まーさリンク6/28

内容

●Viviane - The DIET
http://www.so-net.ne.jp/viviane/
「３日坊主になるくらいなら、ダイエットならやめたほうがいいですね」などという厳しいお言葉あり。医師によるダイエットについての総合情報が充実。ダイエットを思い立ったららまずここへ。

●体重表
http://www.vega.or.jp/~kuniyuki/DIET/DIET.htm
自分の体重をウェブで公開してダイエットの励みにしようという。超自虐的なサイト。ものすごく真剣。「だめです。ご飯がとても美味しいです。どうやったらこの食欲は止まるのでしょうか？」なんて悲鳴もコメントされてたりする。

●爆笑！僕のダイエット前・中・後
http://www.net-ibaraki.ne.jp/morihiro/
「一世一代」の決心で挑んだダイエットの経過を、画像で紹介。短期間での変貌ぶり驚きをかくせません。

●栄養成分ナビゲーター／グリコのホームページ
http://glico.topica.ne.jp/cgi-bin/glico/gonavi.cgi
食べたものを入力してゆくと、カロリーからビタミン類までだーんと表示してくれる、心強いシステム。手元に食品成分表がみあたらないとき等はとても重宝します。一般食品、グリコの食品について検索できます。

●ストレス
http://www.so-net.ne.jp/stress/
香山リカ女史が協力運営する、ダイエットがストレスになってしまった時にどうぞ。心理状況を分析する診察カルテのコーナーがある。