特に影響がないと思うので、なにもしなくてよいだろう。

友だちとの関係をより親密に保つことが有効利用へのカギ？

上手くは使えないのでは？

生活のリズムを上手に掴む

日が暮れるまで、ビアガーデンや本屋で時間をつぶして帰る

屋外で行う趣味を増やす。

必要ない

仕事が終わってからの自分の時間を趣味に使う

切り替えの日の、過ごし方を、考える

　前日までに変更マニュアルを作成して　チェック事項を点検する

わかりません

やっぱり省エネでしょう。

うまく利用する自信が無いと言うのが正直な意見です。上記の様に結局皆さんd事の時間に当てるんじゃないでしょうか欧米の考え方なので、日本には合わないと思います。

特に思い付きません。

特になし

十分な睡眠時間を取れるよう生活をうまくコントロールする必要がある

まあせいぜい明るい時間からビアガーデンでビール飲める くらいのことしかないな。店も早く閉まるんだから、早く会社を出ても なにもメリットはない。

早めに帰宅して屋外型のレジャーを楽しむこと。

そろそろ日本人も真剣に余暇を生活の中で考えると思う。金を掛けずに余暇を楽しむにはどうすればいいか？考える→（重い腰を上げて）行動を起こす→余りにも(楽しく余暇を過ごそうと思うと）金の掛かる事に愕然とする。→社会参加をする（風が吹けば桶屋が儲かる）

　役所のように終業時間がはっきりしているところはいいが、われわれ中小企業に勤めるものには、サービス残業が増えるだけで喜ぶのは雇い主だけ(_SEMICOLON___SEMICOLON_)　行政サイドで、ルール作りをしっかりしてほしい。

規則正しい生活

増えた時間に何をするのかをはっきりとしておく

夕方にすることを決める。走るとか、泳ぐとか。

規則正しい生活をする事

家に帰って明るいときにしっかり勉強！

極端な事を言えば、企業も個人も節約せざるを得ないようなエネルギー税の導入・強化。その分法人税や消費税等を緩和してバランスをとれば良い。有効時間の作成に付いては、万人向けには無理が有るが、休日法の改正等で大型連休(3日間以上）を増やして欲しい。正月、ゴールデンウィーク、お盆だけだからラッシュが起きる。出来たら行楽シーズンにもうひとつずつくらいあれば良いと思うが。

・・・・・デメリットが多すぎて・・・・なにも

タイムレコーダーの設置を制度化してサービス残業を規制できれば賛成。

自宅近くでのサークル活動等に家族で参加するようにすれば、そのために努力をするかも？

時間を変えるのではなく、公共時間の稼動時間の短縮など勤務時間の短縮化により、時間をずらすのではなく両サイドの時間を切り詰めるほうがいいのでは

思いつかない。

仕事時間が増えるので、利用法が見つからない

時間を有効に使う。

サマータイムでもそうでなくても会社の仕事を早く切り上げる。

身体トレーニング

フレックスタイムを多くしてもらって、余暇を有効に使いたい。